学生肘可以通过冷敷、抗阻训练、关节保护、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
当患者出现急性损伤时，首先需要停止活动，然后使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够缓解肿胀、疼痛的症状。
2.抗阻训练
抗阻训练通过增加肌肉力量来提高关节稳定性，通常包括一系列针对特定肌群的力量练习。增强肌肉有助于支撑肘部关节结构，减少受伤风险并改善功能。对于存在稳定问题的学生而言，这是一种有效的预防措施。
3.关节保护
关节保护涉及教育患者正确姿势和运动技巧，限制可能导致伤害的重复性动作。目标是减少因不当使用导致的额外压力而引起的二次伤害；这有利于促进健康恢复过程。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及缓解疼痛。NSAIDs适用于多种类型的轻至中度疼痛及发炎状态；但须注意个体差异及可能发生的副作用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入受影响区域，通常选择曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物。此方法快速有效控制局部发红、肿胀等问题；长期效果取决于个体差异以及是否有禁忌症。
除上述措施外，还应定期监测患者的病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，建议患者保持适当的体重，以减少肘部的压力。
1.冷敷
当患者出现急性损伤时，首先需要停止活动，然后使用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够缓解肿胀、疼痛的症状。
2.抗阻训练
抗阻训练通过增加肌肉力量来提高关节稳定性，通常包括一系列针对特定肌群的力量练习。增强肌肉有助于支撑肘部关节结构，减少受伤风险并改善功能。对于存在稳定问题的学生而言，这是一种有效的预防措施。
3.关节保护
关节保护涉及教育患者正确姿势和运动技巧，限制可能导致伤害的重复性动作。目标是减少因不当使用导致的额外压力而引起的二次伤害；这有利于促进健康恢复过程。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及缓解疼痛。NSAIDs适用于多种类型的轻至中度疼痛及发炎状态；但须注意个体差异及可能发生的副作用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入受影响区域，通常选择曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物。此方法快速有效控制局部发红、肿胀等问题；长期效果取决于个体差异以及是否有禁忌症。
除上述措施外，还应定期监测患者的病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，建议患者保持适当的体重，以减少肘部的压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
左氧氟沙星片
甲巯咪唑片
肝维康片
