气阴两虚是指气虚和阴虚同时存在所表现的证候，多由久病失调，气虚不能生血，或阴虚不能制阳，导致气血亏虚，出现神疲乏力、气短懒言、自汗、盗汗、失眠多梦、头晕目眩、心悸、失眠等症状。气阴两虚的患者不能吃具有补气作用的食物、具有生湿作用的食物、具有生冷作用的食物、具有辛辣刺激性的食物、油腻的食物。
1、具有补气作用的食物
气阴两虚的患者不能吃具有补气作用的食物，比如人参、西洋参、太子参等，吃了之后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
2、具有生湿作用的食物
具有生湿作用的食物有很多，比如薏米、绿豆、冬瓜、苦瓜等，吃了之后可能会加重脾胃负担，容易影响食物的消化和吸收，从而影响疾病的恢复。
3、具有生冷作用的食物
具有生冷作用的食物有很多，比如冰淇淋、冰镇西瓜、冰镇啤酒等，吃了之后可能会损伤脾胃功能，容易出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体的恢复。
4、具有辛辣刺激性的食物
辛辣刺激性的食物有很多，比如辣椒、大蒜、芥末等，吃了之后可能会刺激胃肠道，容易出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体的恢复。
5、油腻的食物
油腻的食物有很多，比如炸鸡、炸鱼、肥肉等，吃了之后可能会加重胃肠道负担，容易出现腹胀、腹泻等症状，不利于身体的恢复。
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用益气养阴口服液、生脉饮等药物进行治疗，能够起到益气的作用，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充体内所需要的维生素，有利于身体健康。
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