两个胳膊肘关节疼痛可能是由外伤、肱骨外上髁炎、肘关节结核、类风湿性关节炎、退行性骨关节病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症反应和疼痛。对于外伤导致的疼痛，首先需要休息受伤部位，减少活动量，同时可以使用冷敷缓解肿胀和疼痛。必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛处理。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌群在此处的起点发生急慢性劳损而引起的无菌性炎症，会导致肘部外侧疼痛。患者可遵照医生的意见口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片进行镇痛治疗。
3.肘关节结核
肘关节结核是由结核分枝杆菌感染所致，当病变累及关节面时会引起剧烈疼痛。确诊后需及时就医，在专业医师指导下采用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行抗结核治疗。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，以受累关节滑膜出现炎症、水肿、渗出、增生为主要表现的一种疾病，典型表现为对称性的多关节肿胀、疼痛、功能障碍等症状。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病又称骨关节炎，是由于年龄增长、肥胖等因素导致关节软骨逐渐磨损、变薄，继而导致关节周围韧带松弛、肌肉萎缩，从而引起关节疼痛、僵硬等症状。针对退行性骨关节病的疼痛，患者可以在医生建议下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养关节软骨的药物进行治疗。
日常生活中要注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷的环境中，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时前往医院就诊并完善X线检查、MRI检查等，以便进一步评估肘关节的情况。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症反应和疼痛。对于外伤导致的疼痛，首先需要休息受伤部位，减少活动量，同时可以使用冷敷缓解肿胀和疼痛。必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛处理。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌群在此处的起点发生急慢性劳损而引起的无菌性炎症，会导致肘部外侧疼痛。患者可遵照医生的意见口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片进行镇痛治疗。
3.肘关节结核
肘关节结核是由结核分枝杆菌感染所致，当病变累及关节面时会引起剧烈疼痛。确诊后需及时就医，在专业医师指导下采用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行抗结核治疗。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，以受累关节滑膜出现炎症、水肿、渗出、增生为主要表现的一种疾病，典型表现为对称性的多关节肿胀、疼痛、功能障碍等症状。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病又称骨关节炎，是由于年龄增长、肥胖等因素导致关节软骨逐渐磨损、变薄，继而导致关节周围韧带松弛、肌肉萎缩，从而引起关节疼痛、僵硬等症状。针对退行性骨关节病的疼痛，患者可以在医生建议下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养关节软骨的药物进行治疗。
日常生活中要注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷的环境中，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时前往医院就诊并完善X线检查、MRI检查等，以便进一步评估肘关节的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
甲泼尼龙片
硫酸氨基葡萄糖胶囊
