产后骶髂关节疼痛可以考虑产后康复训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、骶髂关节注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.产后康复训练
产后康复训练通常包括盆底肌锻炼、腹肌强化等活动，建议患者每天进行多次练习。此措施有助于增强骨盆区域肌肉力量及稳定性，改善脊柱力学平衡，缓解因生产引起的骶髂关节负担增加所致的不适感。
2.非甾体抗炎药
如果确诊为骶髂关节炎症，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。NSAIDs具有抑制前列腺素合成的作用机制，能有效减轻局部组织的肿胀和疼痛反应。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过阻断肌肉紧张状态，缓解由肌肉紧张引起的相关不适。此类药物能够降低肌肉张力，间接影响周围神经系统的功能活动状态，从而产生镇静效果。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，在专业人士操作下完成。这些措施通过促进血液循环、减少水肿并放松紧张的软组织来缓解骶髂关节区域的不适感。
5.骶髂关节注射
骶髂关节注射是在无菌条件下将药物直接注入到受影响的骶髂关节内，通常由专业医师操作。该措施旨在局部应用皮质类固醇或其他药物以减少发炎和缓解疼痛；适用于特定类型的骶髂关节病理性改变引发的持续性或严重程度加剧的上述症状。
产后骶髂关节疼痛需警惕腰椎间盘突出症的发生风险，建议定期复查，监测病情变化。同时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。
1.产后康复训练
产后康复训练通常包括盆底肌锻炼、腹肌强化等活动，建议患者每天进行多次练习。此措施有助于增强骨盆区域肌肉力量及稳定性，改善脊柱力学平衡，缓解因生产引起的骶髂关节负担增加所致的不适感。
2.非甾体抗炎药
如果确诊为骶髂关节炎症，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。NSAIDs具有抑制前列腺素合成的作用机制，能有效减轻局部组织的肿胀和疼痛反应。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过阻断肌肉紧张状态，缓解由肌肉紧张引起的相关不适。此类药物能够降低肌肉张力，间接影响周围神经系统的功能活动状态，从而产生镇静效果。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，在专业人士操作下完成。这些措施通过促进血液循环、减少水肿并放松紧张的软组织来缓解骶髂关节区域的不适感。
5.骶髂关节注射
骶髂关节注射是在无菌条件下将药物直接注入到受影响的骶髂关节内，通常由专业医师操作。该措施旨在局部应用皮质类固醇或其他药物以减少发炎和缓解疼痛；适用于特定类型的骶髂关节病理性改变引发的持续性或严重程度加剧的上述症状。
产后骶髂关节疼痛需警惕腰椎间盘突出症的发生风险，建议定期复查，监测病情变化。同时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
洛索洛芬钠片
草酸艾司西酞普兰片
