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踝扭伤和劳损休息多久

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一般踝关节扭伤需要休息3~4周。踝关节劳损首先应该休息2周来看一看具体恢复的情况，根据情况可以适度地延长休息时间。踝关节的扭伤一般是指周围软组织出现了相应的损伤，会导致局部的充血、水肿、炎症反应，会出现肿胀和疼痛。一般经过3~4周的休养，局部的病理改变才能够完全地机化和吸收，能够完成修复，所以才能进行相应的活动。