膝关节软骨损伤可以通过物理疗法、药物治疗、关节镜手术等方法来缓解症状。
膝关节软骨损伤后，可通过物理疗法如热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肿胀和疼痛；药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可减轻炎症反应和疼痛；严重者可能需要关节镜手术如关节清理术、微骨折术等微创手术直接修复受损软骨组织。
在膝关节软骨损伤的情况下，锻炼肌肉可能会加重膝关节负担，因此不建议患者进行度的下肢负重训练，以免加重病情。
针对膝关节软骨损伤的治疗应综合考虑患者的实际情况，在专业医师指导下制定个性化康复计划，以减少运动风险。
膝关节软骨损伤后，可通过物理疗法如热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肿胀和疼痛；药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可减轻炎症反应和疼痛；严重者可能需要关节镜手术如关节清理术、微骨折术等微创手术直接修复受损软骨组织。
在膝关节软骨损伤的情况下，锻炼肌肉可能会加重膝关节负担，因此不建议患者进行度的下肢负重训练，以免加重病情。
针对膝关节软骨损伤的治疗应综合考虑患者的实际情况，在专业医师指导下制定个性化康复计划，以减少运动风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
