膝关节侧副韧带损伤的治疗可能包括弹性绷带固定、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节镜下韧带修复术等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤区域进行适当加压包扎，限制肿胀并提供支撑。此方法有助于稳定受损的膝关节，减少疼痛和不适感，促进恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减轻因侧副韧带损伤引起的局部红肿热痛等症状。
3.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行针对性康复运动，包括渐进性活动范围练习及肌力强化。目标是提高关节稳定性、恢复功能及预防二次伤害；通过特定训练可增强周围软组织支持能力，防止进一步损伤。
4.关节镜下韧带修复术
在全身麻醉下将微型摄像头和工具插入膝盖关节内部进行检查和手术操作，通常为门诊或日间手术。该技术主要用于诊断和治疗膝关节内结构异常如撕裂的前交叉韧带；通过微创手段直视下评估并修复受损组织，具有创伤小、恢复快的优点。
在治疗膝关节侧副韧带损伤期间，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重病情。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤区域进行适当加压包扎，限制肿胀并提供支撑。此方法有助于稳定受损的膝关节，减少疼痛和不适感，促进恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减轻因侧副韧带损伤引起的局部红肿热痛等症状。
3.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行针对性康复运动，包括渐进性活动范围练习及肌力强化。目标是提高关节稳定性、恢复功能及预防二次伤害；通过特定训练可增强周围软组织支持能力，防止进一步损伤。
4.关节镜下韧带修复术
在全身麻醉下将微型摄像头和工具插入膝盖关节内部进行检查和手术操作，通常为门诊或日间手术。该技术主要用于诊断和治疗膝关节内结构异常如撕裂的前交叉韧带；通过微创手段直视下评估并修复受损组织，具有创伤小、恢复快的优点。
在治疗膝关节侧副韧带损伤期间，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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