肱二头肌长头腱鞘炎可通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、腱鞘切开减压术等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日2次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻长头腱鞘炎的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常为每次0.2-0.4g，每日2次。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解长头腱鞘炎引起的不适症状。
3.糖皮质激素注射
局部封闭注射常用曲安奈德混悬液，在腱鞘周围痛点处进行多点注射，一般每处不超过1ml。此措施通过阻断免疫应答和抑制细胞因子释放来减轻腱鞘组织的炎症反应，进而缓解长头腱鞘炎导致的肘关节外侧疼痛。
4.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是一种开放性手术，在局部麻醉下完成，医生会沿着肘部前外侧切开皮肤，暴露并松解长头腱周围的腱鞘。该手术旨在去除狭窄或粘连的腱鞘部分，恢复腱鞘的正常功能，从而缓解长头腱鞘炎引起的不适症状。
除上述措施外，建议患者避免患肢提拉重物，以免加重损伤。若保守治疗无效且病情持续发展，可能需要考虑行腱鞘切开减压术。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日2次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻长头腱鞘炎的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常为每次0.2-0.4g，每日2次。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应，从而缓解长头腱鞘炎引起的不适症状。
3.糖皮质激素注射
局部封闭注射常用曲安奈德混悬液，在腱鞘周围痛点处进行多点注射，一般每处不超过1ml。此措施通过阻断免疫应答和抑制细胞因子释放来减轻腱鞘组织的炎症反应，进而缓解长头腱鞘炎导致的肘关节外侧疼痛。
4.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是一种开放性手术，在局部麻醉下完成，医生会沿着肘部前外侧切开皮肤，暴露并松解长头腱周围的腱鞘。该手术旨在去除狭窄或粘连的腱鞘部分，恢复腱鞘的正常功能，从而缓解长头腱鞘炎引起的不适症状。
除上述措施外，建议患者避免患肢提拉重物，以免加重损伤。若保守治疗无效且病情持续发展，可能需要考虑行腱鞘切开减压术。
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