颈椎及椎间盘退行性变患者不宜进行剧烈运动。
颈椎及椎间盘退行性变患者的颈椎稳定性较差，如果进行剧烈运动，如跑步、游泳等，容易引起颈椎劳损，可能导致疼痛加剧甚至损伤脊髓神经。因此，此类患者不宜进行剧烈运动。
针对颈椎及椎间盘退行性变的锻炼应遵循医嘱，选择适宜的颈部肌肉强化练习，避免度活动。
在治疗颈椎及椎间盘退行性变的过程中，应注意保持良好的姿势习惯，并定期复查以监测病情变化。
颈椎及椎间盘退行性变患者的颈椎稳定性较差，如果进行剧烈运动，如跑步、游泳等，容易引起颈椎劳损，可能导致疼痛加剧甚至损伤脊髓神经。因此，此类患者不宜进行剧烈运动。
针对颈椎及椎间盘退行性变的锻炼应遵循医嘱，选择适宜的颈部肌肉强化练习，避免度活动。
在治疗颈椎及椎间盘退行性变的过程中，应注意保持良好的姿势习惯，并定期复查以监测病情变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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