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膝关节挛缩怎么治疗

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膝关节挛缩的治疗需根据挛缩程度和病因制定个体化方案，通常包括康复训练、物理治疗和必要时的手术干预，多数患者可获不同程度改善。早期以被动牵伸、关节活动度训练为主，配合热疗、超声波等物理手段放松软组织。康复效果不佳或挛缩严重时，可考虑麻醉下手法松解或手术松解，术后仍需坚持康复以防复发。治疗周期较长，疗效存在个体差异，需在专业医师指导下循序渐进，避免暴力牵拉造成二次损伤。保持耐心与信心，积极配合康复，是改善关节功能的关键。