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膝关节挛缩怎么治疗

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膝关节挛缩治疗需结合病因与程度，以康复训练为基础，必要时辅以支具、物理治疗或手术松解，多数患者可获改善，但恢复程度因人而异。早期以被动伸展、持续牵拉为主，配合热敷缓解僵硬；中期加入主动屈伸练习，逐步增加活动范围。支具可夜间佩戴维持伸展位。若保守效果有限，需评估手术可能。日常注意避免长时间固定姿势，训练循序渐进，出现疼痛加重应及时就医调整方案。