膝盖扭伤了走路有点疼，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果患者的症状比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过佩戴支具固定的方式进行处理，有助于身体的恢复。
2、物理治疗
如果伴有肿胀的情况，可以通过冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环。
3、药物治疗
如果症状比较严重，建议患者遵医嘱使用活血止痛膏、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。若症状持续加重，建议患者及时就医。
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