1.关节镜手术
通过微创技术,在影像引导下进入关节内部,清除撕裂的半月板组织并修复受损区域。通常采用局部麻醉或全身麻醉。此措施可直接解决半月板撕裂引起的关节交锁问题,恢复正常关节活动。通过去除导致交锁的破裂半月板碎片,解除机械性阻塞。
2.关节保护
在确诊半月板损伤后,应立即休息受伤膝关节,减少负重及剧烈运动,以免加重损伤程度。适当的关节保护有助于促进软骨再生、缓解炎症反应,并预防继发性损伤发生。对于存在关节交锁症状的患者尤为重要,因为过度使用可能加剧交锁现象。
3.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、拉伸以及渐进式肌肉强化练习等非药物治疗方法,旨在改善关节功能和减轻疼痛。这些措施能够增强肌力、增加关节稳定性,并促进血液循环,从而缓解因半月板损伤导致的关节交锁症状。但须注意避免过度运动以防加重损伤。
在处理半月板损伤伴关节交锁时,应避免采取可能导致进一步伤害的高风险动作,如扭曲或突然改变方向。此外,患者应保持充足休息,避免吸烟,因为烟草烟雾中的有害物质会延缓伤口愈合过程。