膝关节半月板损伤和退变是两种不同的疾病，前者由外伤引起，后者为自然老化过程。
膝关节半月板损伤是由于外伤导致的，如扭伤、撞击等，而退变则是随着年龄增长或长期磨损引起的自然老化过程。损伤可能导致急性疼痛、肿胀和功能障碍，而退变则表现为慢性疼痛、僵硬和活动受限。损伤通常有明确的外伤史，而退变则可能无明显诱因。损伤可能导致半月板撕裂或破裂，需要手术干预修复或切除；而退变则可能引起半月板磨损、变形，但通常不需要手术治疗。
对于半月板损伤患者，应避免剧烈运动和过度负荷膝关节；而对于退变患者，则应注重关节保护和适当的运动锻炼。
膝关节半月板损伤是由于外伤导致的，如扭伤、撞击等，而退变则是随着年龄增长或长期磨损引起的自然老化过程。损伤可能导致急性疼痛、肿胀和功能障碍，而退变则表现为慢性疼痛、僵硬和活动受限。损伤通常有明确的外伤史，而退变则可能无明显诱因。损伤可能导致半月板撕裂或破裂，需要手术干预修复或切除；而退变则可能引起半月板磨损、变形，但通常不需要手术治疗。
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