二头肌肌腱拉伤可通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于二头肌肌腱拉伤引起的轻微肿胀和疼痛有缓解作用。
2.弹性绷带
弹性绷带可加压包扎患处，一般需要根据患处大小调整松紧度。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损组织，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，需遵循医嘱确定剂量及服用频率。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎效果。适用于缓解二头肌肌腱拉伤引发的轻至中度疼痛及发红现象。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，在医生指导下按时按量服用。此类药物能够使过度紧张的肌肉放松，改善不适症状。若患者存在肌肉痉挛等情况，则可以在医生指导下使用上述药物进行治疗。
5.关节保护
关节保护涉及休息、避免剧烈活动直至完全康复。此措施旨在减少对已受损二头肌肌腱的机械刺激，防止二次伤害发生；符合人体自然恢复规律，有利于加速痊愈过程。
在康复过程中，应避免进行可能加重二头肌肌腱负担的运动，如举重训练，以免影响其修复进程。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于二头肌肌腱拉伤引起的轻微肿胀和疼痛有缓解作用。
2.弹性绷带
弹性绷带可加压包扎患处，一般需要根据患处大小调整松紧度。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损组织，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，需遵循医嘱确定剂量及服用频率。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎效果。适用于缓解二头肌肌腱拉伤引发的轻至中度疼痛及发红现象。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，在医生指导下按时按量服用。此类药物能够使过度紧张的肌肉放松，改善不适症状。若患者存在肌肉痉挛等情况，则可以在医生指导下使用上述药物进行治疗。
5.关节保护
关节保护涉及休息、避免剧烈活动直至完全康复。此措施旨在减少对已受损二头肌肌腱的机械刺激，防止二次伤害发生；符合人体自然恢复规律，有利于加速痊愈过程。
在康复过程中，应避免进行可能加重二头肌肌腱负担的运动，如举重训练，以免影响其修复进程。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
复方氯唑沙宗片
