膝关节软骨损伤的治疗可以采用物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、微创手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
微创手术包括关节镜下清理术、微骨折术等，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间依具体操作而定。这些手术旨在清除受损组织、修复软骨损伤，并改善关节内部环境，长期来看可帮助预防进一步恶化。
患者应避免进行度运动，以免加重膝关节负担，延缓病情恢复。日常生活中注意保暖，避免着凉，以免导致不适症状加剧。
1.物理疗法
微创手术包括关节镜下清理术、微骨折术等，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间依具体操作而定。这些手术旨在清除受损组织、修复软骨损伤，并改善关节内部环境，长期来看可帮助预防进一步恶化。
患者应避免进行度运动，以免加重膝关节负担，延缓病情恢复。日常生活中注意保暖，避免着凉，以免导致不适症状加剧。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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