腓骨远端骨折保守治疗可以采取弹性绷带包扎、功能性锻炼、营养支持治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用适当长度的弹性绷带自远端向近端环绕受伤部位，每圈之间重叠约50%。此方法能够提供均匀稳定的压迫力，防止肿胀并促进血液循环。适用于轻度至中度的软组织损伤。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行适当的肌肉强化和关节活动练习，如抗阻训练和被动范围练习。此举有助于恢复受损区域的功能及周围未受累区域的协调性。需考虑个体差异及禁忌证。
3.营养支持治疗
通过口服或静脉途径补充蛋白质、维生素D和钙质等营养素，具体方案由医师制定。充足的营养有利于骨骼愈合和身体康复；对于长期卧床患者尤为重要。须监测患者的耐受性和副作用。
在腓骨远端骨折的保守治疗过程中，患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.弹性绷带包扎
使用适当长度的弹性绷带自远端向近端环绕受伤部位，每圈之间重叠约50%。此方法能够提供均匀稳定的压迫力，防止肿胀并促进血液循环。适用于轻度至中度的软组织损伤。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行适当的肌肉强化和关节活动练习，如抗阻训练和被动范围练习。此举有助于恢复受损区域的功能及周围未受累区域的协调性。需考虑个体差异及禁忌证。
3.营养支持治疗
通过口服或静脉途径补充蛋白质、维生素D和钙质等营养素，具体方案由医师制定。充足的营养有利于骨骼愈合和身体康复；对于长期卧床患者尤为重要。须监测患者的耐受性和副作用。
在腓骨远端骨折的保守治疗过程中，患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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