手指肌腱损伤后不能弯曲可以尝试固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿等方法来缓解。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免进一步的损伤。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围。固定有助于减少摩擦和张力，防止进一步损伤肌腱，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行。这些方法可缓解肿胀、疼痛，改善血液循环，加速康复过程。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻因肌腱损伤引起的炎症反应和不适感。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如注入受损区域，通常由医生操作。局部注射糖皮质激素能够迅速控制发炎反应，缓解肿胀和疼痛，但不宜频繁使用。
5.中医推拿
在有资质的中医师指导下进行手部按摩和拉伸训练。传统手法旨在舒缓紧张肌肉、恢复关节灵活性；长期坚持可能有助于功能恢复。
患者应避免进行任何可能导致手指过度弯曲的动作，以免加重肌腱损伤。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围。固定有助于减少摩擦和张力，防止进一步损伤肌腱，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行。这些方法可缓解肿胀、疼痛，改善血液循环，加速康复过程。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，能减轻因肌腱损伤引起的炎症反应和不适感。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如注入受损区域，通常由医生操作。局部注射糖皮质激素能够迅速控制发炎反应，缓解肿胀和疼痛，但不宜频繁使用。
5.中医推拿
在有资质的中医师指导下进行手部按摩和拉伸训练。传统手法旨在舒缓紧张肌肉、恢复关节灵活性；长期坚持可能有助于功能恢复。
患者应避免进行任何可能导致手指过度弯曲的动作，以免加重肌腱损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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