手指僵硬握不住拳头多考虑是因为不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是因为腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎等原因造成的。
1、不良睡姿
如果患者在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会导致手指受到压迫，使局部血液循环不畅，从而出现手指僵硬、握拳困难等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致手指受到寒风刺激，使局部血液循环不畅，从而出现手指僵硬、握拳困难等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、腱鞘炎
由于炎症刺激，患者会出现手指关节疼痛、活动受限、僵硬等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生通过腱鞘切开松解术进行处理。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物改善病情，能够起到抗风湿的作用。必要时，也可以积极配合医生通过滑膜切除术进行处理。
5、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，患者会出现关节疼痛、压痛、僵硬、肿大等症状。患者可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生通过关节融合术进行处理。
日常生活中，患者应注意手指部位的保暖，避免受凉，同时也要避免做重体力劳动，以免加重症状。
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