腰椎间盘L4L5膨出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创介入治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将脊柱拉伸，减轻压迫神经根的症状。此方法有助于缓解局部压力，改善血液循环，从而减少疼痛和不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到镇痛及抗炎的作用。NSAIDs具有抑制前列腺素合成的功效，能有效阻断炎症介质的产生，进而发挥止痛效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生指示服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物促使肌肉放松。此类药物能增加中枢抑制性递质γ-氨基丁酸的浓度，降低神经元的兴奋性，使紧张的肌肉得以舒缓。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张并减轻因突出而引起的肿胀和疼痛。
5.微创介入治疗
在影像引导下进行经皮穿刺，利用激光、射频等技术消融或减压突出组织。该方法针对特定区域提供精准治疗，减少了传统开放手术的风险和恢复期。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少腰部负担。同时，应调整饮食习惯，减少高脂肪食物摄入，多食用富含维生素D的食物，如鱼类和蘑菇，有利于骨骼健康。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将脊柱拉伸，减轻压迫神经根的症状。此方法有助于缓解局部压力，改善血液循环，从而减少疼痛和不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到镇痛及抗炎的作用。NSAIDs具有抑制前列腺素合成的功效，能有效阻断炎症介质的产生，进而发挥止痛效果。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生指示服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物促使肌肉放松。此类药物能增加中枢抑制性递质γ-氨基丁酸的浓度，降低神经元的兴奋性，使紧张的肌肉得以舒缓。
4.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张并减轻因突出而引起的肿胀和疼痛。
5.微创介入治疗
在影像引导下进行经皮穿刺，利用激光、射频等技术消融或减压突出组织。该方法针对特定区域提供精准治疗，减少了传统开放手术的风险和恢复期。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少腰部负担。同时，应调整饮食习惯，减少高脂肪食物摄入，多食用富含维生素D的食物，如鱼类和蘑菇，有利于骨骼健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
