产妇在产后一小时就可以开始哺乳,24小时内母婴同室 。婴儿频繁吸吮可以刺激乳头,有助于乳汁的分泌。产后一般在三天左右就会下奶,但由于每个人体质不同,所以下奶时间并不绝对。哺乳属于自然行为,每次一般为20到30分钟,建议在哺乳期间母亲要多吃一些富含蛋白质的食物,同时也要多喝一些汤,有助于乳汁的分泌。