经颅磁和针灸治疗失眠效果都非常不错,结合起来治疗失眠效果较好 。一般来说,针灸联合中药治疗失眠,效果会很好,但患者必须结合生活护理和心理护理进行治疗。建议采用中医辅助治疗,可以喝一些治疗失眠的中药。睡前可以喝一杯热牛奶,用热水泡脚,这样可以促进睡眠。平时一定要注意保持愉快的心情,生活习惯一定要有规律。