降低眼压可以采取眼部按摩、中药熏蒸、激光治疗、药物降眼压、激光小梁成形术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，每日2-3次。此方法有助于促进血液循环，进而辅助降低眼内液体积聚，从而起到一定的降眼压作用。
2.中药熏蒸
将具有清热、利水功效的中药材加水煎煮后进行眼部熏蒸，每次15-20分钟。利用高温促进局部血管扩张，增加房水回流量，从而达到降低眼压的效果。
3.激光治疗
通过专业设备对特定部位进行精准射频消融或冷凝处理，在门诊条件下完成。这类措施旨在减少房水分泌量或增加其流出速率以稳定眼压水平；选择性应用可有效控制青光眼引起的持续高眼压状态。
4.药物降眼压
通过口服或者滴眼液形式给药，根据医嘱调整剂量及频率。这些药物能够减少房水分泌或者增加其排出，从而降低眼压值；长期使用可能产生耐药性，需定期监测副作用。
5.激光小梁成形术
这是一种非侵入性的激光治疗方法，在医生指导下进行。该技术通过精确加热小梁网组织，改善房水流通，降低眼压；对于开角型青光眼有较好效果。
需要注意的是，以上提到的所有方法都需要在专业医师的指导下进行，以免因操作不当引起其他并发症的发生。患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食并适量运动，以利于病情恢复。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，每日2-3次。此方法有助于促进血液循环，进而辅助降低眼内液体积聚，从而起到一定的降眼压作用。
2.中药熏蒸
将具有清热、利水功效的中药材加水煎煮后进行眼部熏蒸，每次15-20分钟。利用高温促进局部血管扩张，增加房水回流量，从而达到降低眼压的效果。
3.激光治疗
通过专业设备对特定部位进行精准射频消融或冷凝处理，在门诊条件下完成。这类措施旨在减少房水分泌量或增加其流出速率以稳定眼压水平；选择性应用可有效控制青光眼引起的持续高眼压状态。
4.药物降眼压
通过口服或者滴眼液形式给药，根据医嘱调整剂量及频率。这些药物能够减少房水分泌或者增加其排出，从而降低眼压值；长期使用可能产生耐药性，需定期监测副作用。
5.激光小梁成形术
这是一种非侵入性的激光治疗方法，在医生指导下进行。该技术通过精确加热小梁网组织，改善房水流通，降低眼压；对于开角型青光眼有较好效果。
需要注意的是，以上提到的所有方法都需要在专业医师的指导下进行，以免因操作不当引起其他并发症的发生。患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食并适量运动，以利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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