降低眼压可以采取眼部按摩、中药熏蒸、激光治疗、药物治疗、手术治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，每日可自行操作数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴液回流，从而辅助降低眼内液体积聚，进而起到降眼压的作用。
2.中药熏蒸
将具有清肝明目作用的中药材加水煎煮后进行眼部熏蒸，每次时间依医嘱而定。中医认为眼压高多因肝火上炎所致，此时利用外治法使药力循经络入眼，既可疏泄肝胆之气又可平抑肝阳，从而达到降眼压目的。
3.激光治疗
激光治疗通常由专业医生在门诊完成，采用特定波长的激光精确照射眼球内部组织，过程可能需要多次会诊评估。该技术利用特定波长破坏过度增生的组织如小梁网，改善房水流通并减少其分泌量，以稳定眼内压力水平。对于某些类型的青光眼来说是一种有效的非侵入性治疗方法。
4.药物治疗
药物治疗包括使用β-肾上腺素受体激动剂、α-肾上腺素能受体阻滞剂或其他处方眼药水，按照医师指导定时滴入受影响的眼睛。这些药物能够增加葡萄膜巩膜途径的房水排出量或者减少房水产生量，从而降低眼压。长期规律使用可有效控制眼压，但需监测潜在副作用。
5.手术治疗
手术治疗一般在医院由眼科医生执行，包括激光手术如小切口房水引流装置植入术或传统的白内障摘除术等。这类手术旨在永久改变房水流出路径或减少其分泌量，从而实现持久降低眼压的效果。适合于难以用药物控制的眼压升高患者。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应确保不存在对相关药物成分过敏的情况。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动，也有助于控制眼压。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，每日可自行操作数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴液回流，从而辅助降低眼内液体积聚，进而起到降眼压的作用。
2.中药熏蒸
将具有清肝明目作用的中药材加水煎煮后进行眼部熏蒸，每次时间依医嘱而定。中医认为眼压高多因肝火上炎所致，此时利用外治法使药力循经络入眼，既可疏泄肝胆之气又可平抑肝阳，从而达到降眼压目的。
3.激光治疗
激光治疗通常由专业医生在门诊完成，采用特定波长的激光精确照射眼球内部组织，过程可能需要多次会诊评估。该技术利用特定波长破坏过度增生的组织如小梁网，改善房水流通并减少其分泌量，以稳定眼内压力水平。对于某些类型的青光眼来说是一种有效的非侵入性治疗方法。
4.药物治疗
药物治疗包括使用β-肾上腺素受体激动剂、α-肾上腺素能受体阻滞剂或其他处方眼药水，按照医师指导定时滴入受影响的眼睛。这些药物能够增加葡萄膜巩膜途径的房水排出量或者减少房水产生量，从而降低眼压。长期规律使用可有效控制眼压，但需监测潜在副作用。
5.手术治疗
手术治疗一般在医院由眼科医生执行，包括激光手术如小切口房水引流装置植入术或传统的白内障摘除术等。这类手术旨在永久改变房水流出路径或减少其分泌量，从而实现持久降低眼压的效果。适合于难以用药物控制的眼压升高患者。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应确保不存在对相关药物成分过敏的情况。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动，也有助于控制眼压。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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