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怎么按摩眼球降低眼压

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病情描述:怎么按摩眼球降低眼压

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医生回答

降低眼压可以采取穴位按摩、眼部运动训练、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穴位按摩
选择特定的穴位如攒竹、丝竹空穴等,在专业人士指导下轻柔地按压。这些穴位与眼部血液循环及神经调节有关,通过刺激可改善眼周气血流通进而缓解眼压增高。
2.眼部运动训练
包括眼球转动、上下左右看等动作,每日定时完成一定次数。科学的锻炼有助于促进泪液分泌及循环,从而辅助降低眼内压力。
3.中药外敷
选取具有清热明目功效的中药材如菊花、决明子等研磨成粉后加水调制成糊状外敷于眼部。传统中医认为此类草药能起到舒缓眼部肌肉紧张的作用,并有助于减轻因角膜水肿引起之不适感。
此外,建议定期监测眼压变化,以便及时发现异常并采取相应措施。同时还要注意保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、规律作息等,也有助于控制眼压水平。
2024-02-06 15:12 举报

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状,如胃痛;胃灼热感(烧心);酸性嗳气;饱胀等。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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