眼睑板腺按摩通常需要先使用热毛巾热敷眼部，然后再使用食指和中指从眼眶内侧向睫毛根部方向按摩眼睑。
眼睑板腺位于眼睑的睑板内，主要功能是分泌油脂，可以起到润滑眼球、缓解眼部疲劳的作用。如果患者存在睑板腺功能障碍的情况，可能会出现眼睛干涩、异物感等不适症状。此时可以通过热敷的方式，促进睑板腺分泌油脂，改善不适症状。
然后患者需要使用食指和中指从眼眶内侧向睫毛根部方向按摩眼睑，可以促进睑板腺管道通畅，有利于睑板腺分泌物排出。此外，患者还可以使用热毛巾热敷眼部，辅助改善不适症状。
需要注意的是，在进行眼睑板腺按摩时，患者需要注意力度，避免过度按摩，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
