黄斑裂孔术后一般需要趴着3天到7天左右的时间可以抬头，具体的时间需要根据患者的恢复情况进行判定。
黄斑裂孔是一种比较常见的眼部疾病，有可能是因为遗传因素引起，也有可能是因为外伤等因素导致，会导致患者出现视力下降、视物变形等症状，一般需要通过手术的方式进行治疗，黄斑裂孔术后患者需要注意局部的护理。如果患者在术后恢复的情况比较好，没有出现感染发炎的情况，一般在3天左右的时间就可以适当抬头，如果患者在术后恢复的情况比较差，出现了感染发炎的情况，可能需要7天左右的时间才可以适当抬头。
黄斑裂孔术后患者要注意眼部的清洁工作，并且要多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、芹菜等，有助于补充体内所需要的营养物质，也有助于促进病情的恢复。同时要注意避免用力揉搓眼部，避免剧烈运动。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
