神经性眼疲劳可以通过眼部按摩、眼部保健操、眼部热敷、针灸疗法、中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，每日可自行操作数次。此方法有助于促进血液循环、舒缓紧张的肌肉，从而减轻因长时间用眼导致的眼睛干涩及视力模糊等症状。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部周围的经络腧穴，每日可根据个人情况进行练习。此法能够改善眼部血液循环，增强眼睛调节功能，对于缓解视物异常有积极作用。
3.眼部热敷
使用温水浸湿的毛巾覆盖于闭合双眼上5-10分钟，每日多次重复。热敷能使睑板腺分泌增加并保持通畅，从而缓解由于睑板腺堵塞引起的不适感如刺痛、异物感等。
4.针灸疗法
由专业中医师在特定穴位进行针刺操作，在医师指导下定期接受治疗。针灸能调节神经系统功能紊乱，缓解因神经过度兴奋所致的眼部疲劳症状。
5.中药调理
患者可在医生指导下服用具有滋阴明目功效的中药方剂进行调理，如杞菊地黄丸、石斛夜光丸等。这些药物能够滋养肝肾之阴，从而达到平抑肝阳的效果，适用于因肝肾阴虚引起的眼部干涩、疼痛等症状。
建议患者日常注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少电子产品使用频率，每小时休息5-10分钟，眺望远方，放松眼部肌肉。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，每日可自行操作数次。此方法有助于促进血液循环、舒缓紧张的肌肉，从而减轻因长时间用眼导致的眼睛干涩及视力模糊等症状。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部周围的经络腧穴，每日可根据个人情况进行练习。此法能够改善眼部血液循环，增强眼睛调节功能，对于缓解视物异常有积极作用。
3.眼部热敷
使用温水浸湿的毛巾覆盖于闭合双眼上5-10分钟，每日多次重复。热敷能使睑板腺分泌增加并保持通畅，从而缓解由于睑板腺堵塞引起的不适感如刺痛、异物感等。
4.针灸疗法
由专业中医师在特定穴位进行针刺操作，在医师指导下定期接受治疗。针灸能调节神经系统功能紊乱，缓解因神经过度兴奋所致的眼部疲劳症状。
5.中药调理
患者可在医生指导下服用具有滋阴明目功效的中药方剂进行调理，如杞菊地黄丸、石斛夜光丸等。这些药物能够滋养肝肾之阴，从而达到平抑肝阳的效果，适用于因肝肾阴虚引起的眼部干涩、疼痛等症状。
建议患者日常注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少电子产品使用频率，每小时休息5-10分钟，眺望远方，放松眼部肌肉。
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