眼睛充血好几天都不好怎么办

眼睛充血好几天不好的情况下，可以尝试眼部冷敷、眼部按摩、抗组胺药、人工泪液滴眼液、糖皮质激素眼药水等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张和炎症反应，减轻充血症状。但需注意不要过度冷敷以防损伤眼球。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等，每日数次，每次持续数十秒至一分钟。眼部按摩可促进血液循环，缓解视疲劳及充血现象。施行时应保持手部清洁卫生，并酌情增加频率与时间。
3.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物，如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。抗组胺药能阻断组织胺受体，从而减少黏膜水肿和红肿。对于过敏性引起的长期眼结膜充血有效。
4.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，定时滴入双眼，一天数次。人工泪液能够模拟自然泪水的功能，润滑和保护角膜，缓解因干眼症导致的眼结膜充血。使用前摇匀并控制好滴眼液量以免造成刺激。
5.糖皮质激素眼药水
短期点用含氟或不含氟的糖皮质激素眼药水，如龙、氢化可的松等，按医生指导频次和用量。这类眼药水具有显著抑制免疫应答的作用，适用于急性期严重充血伴有炎症者。不宜长期使用以免引起眼压升高或其他并发症。
长时间的眼睛充血可能影响视力健康，建议患者及时就医以便获得专业的诊断和治疗。同时，应注意避免接触可能导致过敏的物质，如花粉、宠物毛发等，并保持充足的睡眠以支持眼部健康。