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吃青菜轻微农药中毒的症状

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进食清洗不彻底的青菜后，可能出现轻微农药中毒表现，常见为头晕、恶心、腹部不适或轻度腹泻，部分伴有口腔麻木感或皮肤发痒。这些症状通常在进食后数十分钟至数小时内出现，程度往往较轻，个体差异较大，与摄入量及自身敏感程度有关。多数情况下经休息、多饮水后可逐渐缓解，但若症状持续加重或出现呼吸不畅、心慌明显等表现，需及时就医评估。日常食用蔬菜建议充分浸泡、反复冲洗，必要时焯水处理，以降低残留风险，不必过度担忧。