眼睛发干发红可以通过眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗组胺药、激素类眼药膏等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等部位，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因用眼过度引起的眼干涩感。
2.蒸汽眼罩
将温度适宜的蒸汽眼罩放置于闭上的眼睛上方，按照说明书指示使用时间。通过提高局部温度和湿度来减轻角膜上皮损伤造成的不适感；适用于长时间对着电脑工作导致眼睛疲劳的人群。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂且接近人体泪液成分的人工泪液滴眼液产品，在需要时滴入眼中。人工泪液可模拟自然泪液的功能，缓解因干燥引起的眼痒、眼干等症状；适合长期存在干眼症困扰者日常使用。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺药物成分的产品，例如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能够阻断组织胺受体,从而减少肥大细胞释放组胺,具有止痒作用;对于过敏性结膜炎所致之眼痒有较好效果。
5.激素类眼药膏
短期点用含氟或不含氟的强效皮质类固醇眼药膏如氢化可的松眼膏、醋酸龙眼膏等。皮质类固醇能迅速抑制免疫反应和炎症过程,故对严重过敏性结膜炎或其他形式的急慢性眼表疾病均有效。
除上述措施外，建议患者还可适当增加眨眼次数，有利于湿润眼球表面，减少不适症状的发生。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以便获得专业的诊断和治疗。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等部位，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因用眼过度引起的眼干涩感。
2.蒸汽眼罩
将温度适宜的蒸汽眼罩放置于闭上的眼睛上方，按照说明书指示使用时间。通过提高局部温度和湿度来减轻角膜上皮损伤造成的不适感；适用于长时间对着电脑工作导致眼睛疲劳的人群。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂且接近人体泪液成分的人工泪液滴眼液产品，在需要时滴入眼中。人工泪液可模拟自然泪液的功能，缓解因干燥引起的眼痒、眼干等症状；适合长期存在干眼症困扰者日常使用。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺药物成分的产品，例如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物能够阻断组织胺受体,从而减少肥大细胞释放组胺,具有止痒作用;对于过敏性结膜炎所致之眼痒有较好效果。
5.激素类眼药膏
短期点用含氟或不含氟的强效皮质类固醇眼药膏如氢化可的松眼膏、醋酸龙眼膏等。皮质类固醇能迅速抑制免疫反应和炎症过程,故对严重过敏性结膜炎或其他形式的急慢性眼表疾病均有效。
除上述措施外，建议患者还可适当增加眨眼次数，有利于湿润眼球表面，减少不适症状的发生。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以便获得专业的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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