长期喝沙棘原浆通常会导致患者出现胃部不适、血糖升高等危害。沙棘是一种常见的水果，同时也是一种中药材，具有健脾消食、止咳祛痰等功效，对于消化不良、咳嗽、咳痰等症状有很好的缓解效果。
1、胃部不适
沙棘原浆味道酸甜，对于脾胃虚弱人群而言，长期喝容易刺激胃肠道，可能会造成腹痛、腹泻等胃部不适。
2、血糖升高
沙棘原浆中含有一定的糖类物质，长期摄入可能导致热量积累，转化为脂肪储存体内。如果自身胰岛功能存在异常，则容易出现血糖升高的情况。特别是对于糖尿病及高血糖人群，应尽量避免长期大量饮用，以免加重病情。
除此之外，还可能会导致患者出现肥胖等危害。建议患者在日常生活中要注意适量饮用沙棘原浆，避免长期大量饮用，以免对身体造成不必要的伤害。
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