39问医生

血压低压偏高怎么调理才会降

魏晓冬 心内科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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血压的低压偏高一般可以通过低盐低脂、锻炼等方式进行调理。因为低压高就是舒张压高,所以要根据测量的血压数值使用降压药物。但是在使用降压治疗前需要先进行生活方式干预。一般需要低盐低脂饮食,如果是肥胖患者,需要减肥并且需要经常锻炼,至少每天30分钟,每周至少5天的有氧运动。注意患者需要戒烟和限制饮酒,并保持充足的睡眠和良好的心态。
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2022-04-19 浏览100
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