女人一般在30岁之后性能力会逐渐下降，但是由于每个人的体质状态是不一样的，所以时间也可能会存在一定的差异。
女人在30岁之后，体内的激素水平分泌量就会逐渐减少，而且卵巢功能也会逐渐衰退，所以性能力也会逐渐下降，一般在40岁之后，性能力会明显下降，而在50岁之后，性能力也会明显下降。由于每个人的体质状态是不一样的，所以时间也可能会存在一定的差异，可能在40岁之后性能力就会比较弱，而在50岁之后，性能力也会明显下降。女人在进入到性能力比较强的年龄之后，可以适当吃一些富含雌激素的食物，比如豆制品和蜂王浆，也可以适当吃一些羊肉和牛肉，能够补充身体所需要的营养成分，也有助于提高性能力。同时也要适当进行一些有氧运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够提高自身的免疫力和抗病能力，对于性能力的提高也有一定的帮助。如果出现性能力下降的情况，影响正常的生活，患者需及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
亮丽女人牌大豆异黄酮软胶囊
女人缘牌美颜口服液
女人缘牌减肥茶
