女性如果想要提升性能力可以通过增加体育锻炼，达到增强体质的效果。像深蹲、散步、游泳等运动都可以提升性能力。也可以对生殖器官进行按摩、保养，不过需要采取合理的方式进行按摩，这样有助于性腺激素的分泌、性器官部位的血液循环。良好的生活习惯，对于提升性能力也有很大帮助，不过想要提高性能力的女性需要避免熬夜，同时也要保持个人的阴道卫生。
39问医生
怎样提高女人的性能力
王永春
泌尿外科
副主任医师
牡丹江市中医院
三级甲等
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66
2021-08-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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