小孩不爱喝水，可以通过调整饮食、改善环境、适当运动、补充微量元素、药物治疗等方式来让小孩多喝水。
1、调整饮食
小孩不爱喝水可能是由于平时比较偏爱吃甜食，导致体内的水分被大量消耗引起的。建议家长可以适当调整小孩的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的水分。
2、改善环境
如果小孩平时生活的环境比较干燥，也可能会导致不爱喝水。建议家长可以适当改善小孩的生活环境，可以在房间内放置加湿器，或者在室内放一盆水，保持室内湿度适宜，有助于改善小孩不爱喝水的情况。
3、适当运动
小孩不爱喝水也可能是平时运动量比较少，导致身体内的水分被消耗引起的。建议家长可以适当带小孩进行运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进身体的新陈代谢，也可以让小孩多喝一些水。
4、补充微量元素
如果小孩体内缺乏微量元素，可能会导致小孩的味觉减退，从而出现不爱喝水的情况。建议家长可以在医生指导下给小孩使用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。同时，小孩也可以适当进食富含微量元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、药物治疗
如果小孩不爱喝水是由于存在病理性因素引起的，如发热、腹泻等，家长可以在医生的指导下给小孩使用口服补液盐、蒙脱石散等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
如果小孩不爱喝水，家长可以通过调整饮食、改善环境、适当运动、补充微量元素、药物治疗等方式来改善。如果小孩出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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