风池疼一根筋连着眼眶里面疼，可能是睡眠不足、受凉、外伤、偏头痛、紧张性头痛等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、睡眠不足
如果个人长期不良的生活习惯，经常熬夜可能会出现睡眠不足，从而影响头部的血液循环，出现头晕、头痛等症状。可以适当调整个人的睡眠习惯，保证充足的睡眠，也可以使用温热的毛巾局部热敷进行改善。
2、受凉
如果平时不注意头部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而诱发上述症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、外伤
如果头部受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而引发疼痛的症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。也可以通过局部冰敷、热敷的方式进行缓解。
4、偏头痛
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，精神过度紧张，可能会诱发偏头痛，从而引发上述症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。如果病情比较严重，可以通过经皮电刺激神经疗法、迷走神经刺激术等方式进行治疗。
5、紧张性头痛
如果个人长期不良的姿势或精神过度紧张，可能会导致头部肌肉牵拉，从而诱发紧张性头痛，也会伴随上述症状。可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院眼科、神经内科就诊。在治疗期间，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
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