风池疼一根筋连着眼眶里面疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是用眼过度、外伤、偏头痛、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、用眼过度
如果患者长时间用眼看手机、平板等电子类产品，可能会导致用眼过度，出现眼睛干涩、红肿、疼痛等症状。建议患者保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、外伤
如果患者眼眶、头部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、偏头痛
如果患者长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛。患者一般会出现头部隐痛、搏动性疼痛等症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
5、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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