鲜枸杞原浆具有补肝明目、滋补肝肾、益精血、润肺止咳、缓解疲劳等功效作用。由于鲜枸杞原浆属于食物，因此在食用时需注意适量，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补肝明目
因为鲜枸杞原浆含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，这些物质能够促进视网膜上皮细胞发育和维持正常功能，从而起到补肝明目的效果。适用于视力模糊、夜盲等症状。可通过口服鲜枸杞原浆来改善症状。
2.滋补肝肾
由于鲜枸杞原浆中的多糖、氨基酸以及微量元素具有一定的抗氧化活性，能增强机体免疫功能，提高肝脏解毒能力，进而达到滋补肝肾的作用。对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软有一定治疗效果。可遵医嘱通过服用鲜枸杞原浆进行调理。
3.益精血
鲜枸杞原浆中所含有的枸杞多糖、甜菜碱等营养元素可以调节内分泌系统，促进造血干细胞分化增殖，提高骨髓造血功能，从而达到益精血的目的。对于因精血不足引起的失眠多梦、须发早白等情况有较好的缓解作用。患者可在医生指导下用鲜枸杞原浆进行调理。
4.润肺止咳
鲜枸杞原浆中含有多种生物碱及挥发油类化合物，这些物质具有镇静催眠、抗炎抑菌等药理作用，因此具有润肺止咳的效果。对于肺燥引起的咳嗽痰少、口干咽痒等症状有一定的缓解作用。可通过每日适量饮用鲜枸杞原浆的方式进行缓解。
5.缓解疲劳
鲜枸杞原浆富含碳水化合物、蛋白质等多种营养物质，适当食用有助于补充能量，从而缓解疲劳的症状。对于经常感到疲乏无力的人群，可以通过进食鲜枸杞原浆来改善身体状况。
需要注意的是，鲜枸杞原浆虽然功效较多，但并不适合所有人群，特别是对鲜枸杞过敏者禁用。此外，鲜枸杞原浆并不能替代药物治疗，若出现不适症状应及时就医。
1.补肝明目
因为鲜枸杞原浆含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，这些物质能够促进视网膜上皮细胞发育和维持正常功能，从而起到补肝明目的效果。适用于视力模糊、夜盲等症状。可通过口服鲜枸杞原浆来改善症状。
2.滋补肝肾
由于鲜枸杞原浆中的多糖、氨基酸以及微量元素具有一定的抗氧化活性，能增强机体免疫功能，提高肝脏解毒能力，进而达到滋补肝肾的作用。对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软有一定治疗效果。可遵医嘱通过服用鲜枸杞原浆进行调理。
3.益精血
鲜枸杞原浆中所含有的枸杞多糖、甜菜碱等营养元素可以调节内分泌系统，促进造血干细胞分化增殖，提高骨髓造血功能，从而达到益精血的目的。对于因精血不足引起的失眠多梦、须发早白等情况有较好的缓解作用。患者可在医生指导下用鲜枸杞原浆进行调理。
4.润肺止咳
鲜枸杞原浆中含有多种生物碱及挥发油类化合物，这些物质具有镇静催眠、抗炎抑菌等药理作用，因此具有润肺止咳的效果。对于肺燥引起的咳嗽痰少、口干咽痒等症状有一定的缓解作用。可通过每日适量饮用鲜枸杞原浆的方式进行缓解。
5.缓解疲劳
鲜枸杞原浆富含碳水化合物、蛋白质等多种营养物质，适当食用有助于补充能量，从而缓解疲劳的症状。对于经常感到疲乏无力的人群，可以通过进食鲜枸杞原浆来改善身体状况。
需要注意的是，鲜枸杞原浆虽然功效较多，但并不适合所有人群，特别是对鲜枸杞过敏者禁用。此外，鲜枸杞原浆并不能替代药物治疗，若出现不适症状应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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