39问医生

鲜枸杞原浆的功效与作用

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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鲜枸杞原浆一般具有补充营养、促进消化、抗衰老、保护视力、辅助降血压的功效与作用。

1、补充营养

鲜枸杞中含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、多种氨基酸以及微量元素等营养成分,患者适当饮用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

鲜枸杞中含有丰富的枸杞多糖,可以促进胃液分泌,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适当饮用鲜枸杞原浆,有利于改善食欲不振的情况。

3、抗衰老

鲜枸杞中含有丰富的维生素E、硒、铁等营养成分,患者适当饮用鲜枸杞原浆,可以促进体内自由基的清除,有利于皮肤的新陈代谢,达到抗衰老的效果。

4、保护视力

鲜枸杞中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以缓解视力疲劳,有助于保护视力。

5、辅助降血压

鲜枸杞中含有丰富的钾元素,钾元素具有促进钠排出体外的作用,可以在一定程度上起到辅助降血压的作用。

但要注意适量饮用鲜枸杞原浆,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对枸杞过敏的人群要避免饮用,以免引起过敏反应。如果患者饮用鲜枸杞原浆后出现不适症状,要及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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