一冷一热牙疼可以采取热敷缓解、脱敏牙膏、镇痛药物、龈下刮治、开髓引流等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷缓解
使用温度适宜且干净的毛巾包裹暖水瓶，放置于面颊部牙齿周围，利用局部升温减轻疼痛。此方法有助于促进血液循环，改善面部肌肉紧张状态，从而缓解因温度变化引起的牙痛。
2.脱敏牙膏
选用含氟脱敏牙膏刷牙，每日至少两次，每次刷牙时间不少于三分钟。氟化物能够封闭牙本质小管末端，减少外界刺激对牙髓的刺激；同时增强牙釉质硬度，降低敏感度。长期坚持使用可有效控制或预防由冷热交替引起之敏感性反应及相应不适感。
3.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，或涂抹局麻药物如利多卡因凝胶等，以减轻短期牙痛。上述药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛。对于一冷一热导致的牙神经炎症有一定效果。但需遵医嘱使用，避免长期依赖。
4.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下使用专用工具深入清洁牙周袋内菌斑和结石。此举旨在移除可能导致细菌感染并加剧敏感原因不明确之状况下的刺激源；改善口腔卫生后可间接地减少因食物残渣积累而诱发的微环境改变所致之不适感受。
5.开髓引流
若确诊为深龋或牙髓炎所致，则需要在消毒麻醉下打开牙髓腔，彻底引流并摘除坏死的牙髓组织。开髓引流是针对特定病因即深龋或牙髓炎施行的特有治疗方法。其作用目标直指核心问题所在，故能针对性地解决问题。
建议患者日常注意避免摄入过冷或过热的食物和饮料，以减少牙齿敏感的发生。同时，应定期进行口腔检查和清洁，及时发现并处理潜在的问题。
1.热敷缓解
使用温度适宜且干净的毛巾包裹暖水瓶，放置于面颊部牙齿周围，利用局部升温减轻疼痛。此方法有助于促进血液循环，改善面部肌肉紧张状态，从而缓解因温度变化引起的牙痛。
2.脱敏牙膏
选用含氟脱敏牙膏刷牙，每日至少两次，每次刷牙时间不少于三分钟。氟化物能够封闭牙本质小管末端，减少外界刺激对牙髓的刺激；同时增强牙釉质硬度，降低敏感度。长期坚持使用可有效控制或预防由冷热交替引起之敏感性反应及相应不适感。
3.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，或涂抹局麻药物如利多卡因凝胶等，以减轻短期牙痛。上述药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛。对于一冷一热导致的牙神经炎症有一定效果。但需遵医嘱使用，避免长期依赖。
4.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下使用专用工具深入清洁牙周袋内菌斑和结石。此举旨在移除可能导致细菌感染并加剧敏感原因不明确之状况下的刺激源；改善口腔卫生后可间接地减少因食物残渣积累而诱发的微环境改变所致之不适感受。
5.开髓引流
若确诊为深龋或牙髓炎所致，则需要在消毒麻醉下打开牙髓腔，彻底引流并摘除坏死的牙髓组织。开髓引流是针对特定病因即深龋或牙髓炎施行的特有治疗方法。其作用目标直指核心问题所在，故能针对性地解决问题。
建议患者日常注意避免摄入过冷或过热的食物和饮料，以减少牙齿敏感的发生。同时，应定期进行口腔检查和清洁，及时发现并处理潜在的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
牙科超声综合治疗器(商品名：迈格磁致伸缩牙科综合治疗仪)
腰痛宁胶囊
丁硼乳膏
