菠萝蜜吃多了一般情况下不会引起肥胖。
菠萝蜜含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，进而增加饱腹感。此外，其含有的不饱和脂肪酸可抑制机体对其他高能量食物的摄取欲望，一定程度上也有助于控制体重。
如果在食用菠萝蜜的同时摄入了高热量、高糖分的食物或饮料，则可能会导致热量摄入过多而引起肥胖。
适量食用菠萝蜜对身体有益，但若过量食用可能导致消化不良等问题。建议平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食。
菠萝蜜含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，进而增加饱腹感。此外，其含有的不饱和脂肪酸可抑制机体对其他高能量食物的摄取欲望，一定程度上也有助于控制体重。
如果在食用菠萝蜜的同时摄入了高热量、高糖分的食物或饮料，则可能会导致热量摄入过多而引起肥胖。
适量食用菠萝蜜对身体有益，但若过量食用可能导致消化不良等问题。建议平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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