孕妇可以适量饮用茶叶水。
茶叶中含有鞣酸、咖啡因及维生素C等物质，能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，从而促进食物消化与吸收，改善孕期食欲不振的情况。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免过量摄入茶水中的咖啡因或糖分含量较高的茶类，以免引起血糖波动。
对于大部分孕妇而言，喝茶时需注意控制量，并尽量在白天饮用，晚上则不宜饮茶，以保证充足睡眠。
茶叶中含有鞣酸、咖啡因及维生素C等物质，能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，从而促进食物消化与吸收，改善孕期食欲不振的情况。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应避免过量摄入茶水中的咖啡因或糖分含量较高的茶类，以免引起血糖波动。
对于大部分孕妇而言，喝茶时需注意控制量，并尽量在白天饮用，晚上则不宜饮茶，以保证充足睡眠。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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