阴道干涩可以考虑采取雌激素替代疗法、润滑剂使用、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、贴片或注射等方式给予患者体内缺乏的雌激素，具体剂量和疗程需医生根据个体差异调整。此疗法可缓解因绝经后雌激素减少导致的阴道萎缩和干燥。针对性地补充缺失的雌激素有助于恢复生殖道健康状态。
2.润滑剂使用
润滑剂可以通过涂抹或者喷洒的方式使用，建议在性生活前5-10分钟使用，效果更佳。润滑剂能够减轻阴道干涩引起的不适感，提高性生活质量。但需要选择无刺激性的产品，并按说明书指示使用。
3.中药调理
中医师会根据个人体质开具处方，包括草药和方剂，可能涉及滋阴补肾、清热解毒等功效的药材。中药可通过改善内分泌失调来缓解阴道干涩。但须由有资质的中医师开处方并指导服用。
针对阴道干涩的问题，在日常生活中还应注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴道，以免破坏阴道内正常菌群平衡，加重症状。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、贴片或注射等方式给予患者体内缺乏的雌激素，具体剂量和疗程需医生根据个体差异调整。此疗法可缓解因绝经后雌激素减少导致的阴道萎缩和干燥。针对性地补充缺失的雌激素有助于恢复生殖道健康状态。
2.润滑剂使用
润滑剂可以通过涂抹或者喷洒的方式使用，建议在性生活前5-10分钟使用，效果更佳。润滑剂能够减轻阴道干涩引起的不适感，提高性生活质量。但需要选择无刺激性的产品，并按说明书指示使用。
3.中药调理
中医师会根据个人体质开具处方，包括草药和方剂，可能涉及滋阴补肾、清热解毒等功效的药材。中药可通过改善内分泌失调来缓解阴道干涩。但须由有资质的中医师开处方并指导服用。
针对阴道干涩的问题，在日常生活中还应注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴道，以免破坏阴道内正常菌群平衡，加重症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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