绝经后阴干可以考虑激素替代疗法、阴道润滑剂、中药调理、盆底肌肉锻炼等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通常包括雌激素和孕激素的联合使用，通过口服、贴片、凝胶等方式给药，根据医嘱制定个体化方案。此疗法可缓解因绝经导致的低雌激素状态引起的干燥症状，但须排除禁忌证并监测潜在风险。
2.阴道润滑剂
阴道润滑剂是一种外用药物，按需涂抹于阴道壁上，主要成分为甘油三酯、聚氧乙烯月桂醇醚等，具有保湿作用。该产品能减轻阴道黏膜干燥带来的不适感，但不能治愈原发疾病。
3.中药调理
中医师会依据体质辨识结果开具处方，患者可能需要服用滋阴补肾、养血生津类中药方剂，如当归地黄汤加减。中药可通过调节内分泌系统功能来缓解绝经后出现的一系列变化，有助于改善阴道分泌减少所致的干燥现象。
4.盆底肌肉锻炼
凯格尔运动涉及收缩和放松盆底肌群，每日多次进行，每次持续数秒钟至数十秒不等。增强盆底肌肉力量有助于提高阴道紧致度及分泌量，从而间接改善干燥问题。
绝经后女性应定期进行妇科检查，特别是对于阴道健康的关注，以便及时发现并处理任何异常情况。此外，均衡饮食、适量运动也有助于促进身体健康，维持正常的生理功能。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通常包括雌激素和孕激素的联合使用，通过口服、贴片、凝胶等方式给药，根据医嘱制定个体化方案。此疗法可缓解因绝经导致的低雌激素状态引起的干燥症状，但须排除禁忌证并监测潜在风险。
2.阴道润滑剂
阴道润滑剂是一种外用药物，按需涂抹于阴道壁上，主要成分为甘油三酯、聚氧乙烯月桂醇醚等，具有保湿作用。该产品能减轻阴道黏膜干燥带来的不适感，但不能治愈原发疾病。
3.中药调理
中医师会依据体质辨识结果开具处方，患者可能需要服用滋阴补肾、养血生津类中药方剂，如当归地黄汤加减。中药可通过调节内分泌系统功能来缓解绝经后出现的一系列变化，有助于改善阴道分泌减少所致的干燥现象。
4.盆底肌肉锻炼
凯格尔运动涉及收缩和放松盆底肌群，每日多次进行，每次持续数秒钟至数十秒不等。增强盆底肌肉力量有助于提高阴道紧致度及分泌量，从而间接改善干燥问题。
绝经后女性应定期进行妇科检查，特别是对于阴道健康的关注，以便及时发现并处理任何异常情况。此外，均衡饮食、适量运动也有助于促进身体健康，维持正常的生理功能。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
