陈皮可以每天少量饮用。
陈皮作为中药饮片，本身无毒副作用，且具有行气、健脾、祛湿的作用，因此可遵医嘱每日服用以改善脾胃功能。但需注意的是，由于个体差异及病情不同，具体用量应咨询医师，不可自行盲目用药。
对于存在痰多咳嗽或阴虚燥咳等症的人群而言，长期大量服用陈皮可能加剧上述症状。因为陈皮有化痰止咳的功效，久服易生痰助热。
在使用陈皮时需注意观察身体反应，并遵循医生指导调整剂量。此外，日常生活中还应注意饮食调理，避免过食寒凉之品，以防损伤阳气。
陈皮作为中药饮片，本身无毒副作用，且具有行气、健脾、祛湿的作用，因此可遵医嘱每日服用以改善脾胃功能。但需注意的是，由于个体差异及病情不同，具体用量应咨询医师，不可自行盲目用药。
对于存在痰多咳嗽或阴虚燥咳等症的人群而言，长期大量服用陈皮可能加剧上述症状。因为陈皮有化痰止咳的功效，久服易生痰助热。
在使用陈皮时需注意观察身体反应，并遵循医生指导调整剂量。此外，日常生活中还应注意饮食调理，避免过食寒凉之品，以防损伤阳气。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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