39问医生

老年人可以吃b族维生素吗

胡湛波 全科 主治医师
三级甲等
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老年人可以适量食用B族维生素片。
B族维生素是人体必需的一类营养素,能够促进能量代谢、维持皮肤及黏膜健康等。随着年龄的增长,机体各组织器官的功能逐渐衰退,新陈代谢速率也会相应降低,此时补充B族维生素有助于缓解这些症状。
对于存在肝功能不全或肾功能衰竭的老年人群,应谨慎使用B族维生素,以避免潜在的肝脏或肾脏负担加重。
在补充B族维生素时,应注意遵循医嘱,避免过量摄入导致不良反应发生。同时,注意观察是否有过敏反应或其他不适,并定期复查以评估身体状况。
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2024-02-19 浏览100
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