39问医生

缺乏b族维生素会失眠吗

谭为 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
咨询
缺乏b族维生素可能导致失眠。
这是因为b族维生素对于神经系统的正常功能和能量代谢至关重要，缺乏这些维生素可能导致神经系统的紊乱和能量不足，从而影响睡眠质量。因此，如果出现失眠症状，可能需要考虑是否缺乏b族维生素，并通过补充这些维生素来改善睡眠。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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