月经期间可以适量食用便秘果。
便秘果中含有膳食纤维和多种维生素，可增加粪便体积，刺激肠道蠕动，进而起到缓解便秘的作用。此外，该产品中还含有少量脂肪，能润滑肠道，促进排便。但需注意的是，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
如果经期出现腹泻、腹痛等不适症状，则不建议饮用便秘果。
在月经期间，女性应注意合理饮食，避免摄入辛辣刺激性食物，同时保持充足的水分摄入，有助于维持正常的生理状态。
便秘果中含有膳食纤维和多种维生素，可增加粪便体积，刺激肠道蠕动，进而起到缓解便秘的作用。此外，该产品中还含有少量脂肪，能润滑肠道，促进排便。但需注意的是，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
如果经期出现腹泻、腹痛等不适症状，则不建议饮用便秘果。
在月经期间，女性应注意合理饮食，避免摄入辛辣刺激性食物，同时保持充足的水分摄入，有助于维持正常的生理状态。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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