你好，每当来月经的时候，许多女生会有便秘的症状，可以通过改变生活习惯来改善，多吃富含纤维素的水果蔬菜，例如香蕉，芹菜，白菜等；尽量少吃辛热的食物，例如辣椒，羊肉等。凉开水，果汁，蜂蜜都有助于预防便秘的出现。
39问医生
月经期便秘应该怎么办
李远辉
外科
医师
珠海市人民医院
三级甲等
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66
2016-08-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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